首の痛みが3週間以上も続くと、単なる寝違えなのか、それとも頸椎ヘルニアなのか不安になってきます。本記事では、整形外科医の監修のもと、寝違えと頸椎ヘルニアの症状や原因の違い、見分け方を詳しく解説します。両者の痛みの性質や部...