この記事を読むことで、足首が痛い理由や症状ごとに考えられる原因を内側・前側・外側・後ろに分けて理解し、その痛みを引き起こす捻挫や靭帯損傷、疲労骨折、アキレス腱炎などの特徴を把握できます。また、アイシングやテーピングの対処...

腰椎すべり症でお悩みの方に向けて、整形外科専門医の立場から、症状の原因と対策について詳しく解説します。立ち仕事による腰への負担が症状を悪化させる可能性や、正しい寝方のポイント、避けるべき運動について、最新の医学的知見に基...

腰の痛みの原因として代表的な「脊柱管狭窄症」「腰椎ヘルニア」「腰椎滑り症」。これらは症状が似ているため、自己判断が難しい疾患です。本記事では、整形外科で特に多い3つの腰痛疾患について、それぞれの原因と症状の違いを、レント...

「五十肩の痛み、ロキソニンが効かない！」と悩んでいませんか？夜も眠れないほどの激痛、つらいですよね。この記事では、五十肩の痛みを根本から理解し、効果的な対処法を見つけるための情報を網羅的に解説します。ロキソニンが効かない...

腰の真ん中に痛みを感じたとき、その原因は椎間板ヘルニアや腰椎分離症などの筋肉の問題から、腎臓や膵臓といった内臓の病気まで、実に様々です。本記事では、腰の真ん中の痛みについて、整形外科医の診察データに基づき、症状や原因を詳...

股関節の痛みが左側だけに起こるのはなぜなのか、その原因と対処法について詳しく解説します。左の股関節痛は、変形性股関節症や大腿骨頭壊死症などの重大な病気が隠れている可能性があります。また、デスクワークや不良姿勢といった生活...

右の股関節だけが痛む症状でお悩みの方に向けて、整形外科専門医の立場から詳しく解説します。この記事では、右股関節痛の原因となる5つの主な疾患と、年齢や動作別の症状チェックリストを紹介。痛みの性質や動作との関係から、ご自身の...