スポーツや日常生活で起こる突然の激痛、それって肉離れかもしれません。この記事では、整形外科医の視点から肉離れの病態を分かりやすく解説し、適切な治療法や自宅でのケア方法、そして再発予防策まで網羅的にご紹介します。肉離れとは...