足を上げるとビクッ!自転車がツライ坐骨神経痛、ヘルニア、腸腰筋の関係性を徹底解説
自転車に乗ろうと足を上げた瞬間、腰から太ももにかけてビクッとした鋭い痛みが走る…。この症状は、坐骨神経痛やヘルニア、腸腰筋の問題が複雑に絡み合って起こることが多いのです。本記事では、なぜ自転車の動作で痛みが生...
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「脚の痺れや痛みが気になる…もしかして坐骨神経痛?」と不安を抱えていませんか? このページでは、坐骨神経痛の症状チェック方法から原因、タイプ別の治療法(薬・リハビリ・座り方)まで、整形外科医が分かりやすく徹底解説します。...